Yoga e Salute nei bambini
Lo yoga non è solo una pratica che allevia le tensioni a livello fisico, ma agisce soprattutto nelle dimensioni più sottili della personalità umana.
Lo yoga non è solo una pratica che allevia le tensioni a livello fisico, ma agisce soprattutto nelle dimensioni più sottili della personalità umana.
Il corso è adatto a bambini fino ai 10 anni di età e tutte le pratiche sono proposte in forma ludica.
Il gioco pre simbolico rappresenta un’importantissima attività che accompagna il gioco senso-motorio verso il gioco simbolico. Rappresenta quindi una fase di transizione che conduce il bambino dalla conoscenza del proprio corpo e delle proprie abilità corporee verso la dimensione simbolica della realtà e alla conoscenza degli oggetti e dei loro significati…
I bambini non hanno la necessità di praticare pranayama avanzati….
I bambini possiedono facoltà e caratteristiche che permettono loro di praticare yoga nidra senza una lunga preparazione iniziale…
“Per i bambini è necessario essere birichini. Se non gli si permette di essere monelli e sono repressi o limitati, in seguito diventeranno prepotenti e i loro genitori non saranno in grado di controllarli..
L’insegnante dovrebbe porsi nelle condizioni di osservare i comportamenti dei propri studenti e allievi. Quando si osserva è possibile riconoscere certi tipi di atteggiamenti e intervenire (se necessario) per correggerli..
Esistono tantissimi giochi per insegnare ai bimbi come mantenere il silenzio..
La dimensione infantile è quella che più manifesta i benefici del gioco e non perché il gioco sia differente rispetto a quello che potrebbe attuare un adulto, ma nell’attitudine con cui l’attività ludica viene vissuta.
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